Việc giảm cân cũng là một vấn đề rất được các bạn tuổi teen quan tâm. Vì thế hôm nay mình xin gửi tặng các bạn những bí quyết mình đúc kết được từ kinh nghiệm giảm 12 cân sau 3 tháng hè mà mình đã trải qua. Video này là một sản phẩm tâm huyết của mình với mong muốn tiếp thêm cho các bạn sự tự tin vào ngoại hình của mình, vì thế hãy xem đến cuối video để chờ đón những điều thú vị nhé!
Mình hy vọng video sẽ có ích cho bạn.
Like và subscribe kênh channel của mình để không bỏ lỡ các video ra vào mỗi tối thứ hai hằng tuần.
#giamcan #loseweight #teen
_____________________
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA:
FACEBOOK –
INSTAGRAM –
MAIL (Work only) – levugianghi.0.2@gmail.com
_____________________
❤️ XEM THÊM NHỮNG VIDEO KHÁC CỦA MÌNH:
Cách học từ vựng tiếng Anh hiệu quả
Làm sao để hết chán môn Văn?
Làm thế nào để cải thiện khả năng viết lách
Sử dụng bullet journal để sắp xếp cuộc sống gọn gàng hơn
_____________________
➥#gianghivanner #tuoiteen
© Bản quyền thuộc về Gia Nghi Vănner
© Copyright by Gia Nghi Vanner ☞ Do not Reup
Nguồn: https://aipcrquebec2010.org
Xem thêm bài viết khác: https://aipcrquebec2010.org/lam-dep
Xem thêm Bài Viết:
- Tuyệt chiêu vòng eo 56 với các bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh sau 72 giờ
- TÂN CỔ PHẬT GIÁO ĐẶC SẮC – NHẠC PHẬT GIÁO HAY NHẤT 2019
- Cách làm MỨT CÀ RỐT VIÊN DẺO thơm ngon đẹp mắt đón tết
- Cách giảm cân bằng cà chua đơn giản mà hiệu quả không ngờ
- Bút Ký Phản Công Của Nữ Phụ Pháo Hôi Tập 18 chương 426 450 Audio
Bạn ơi mình giảm được 10kg
Love my self :v
Lớp 7 cao 1m50 nặng 55kg thì có béo ko chị. Và có nên giảm cân ko chị ?
love ❤️
Hahaa em cảm thấy mình may mắn ghê – em ăn quài có mập nổi đâu. Nhưng mà bây giờ thì cân đối rồi😁
chị à chị nói hay lắm em sắp khóc luôn rồi
Nói thật thì mình là 05ẻ. Lúc mới vào xem thì thấy người làm video không có ngoại hình bằng những người khác nhưng khi xem đến hết video mình đã nhận ra được chân lý sống 💜
Bằng tuổi nè
Em lớp 8 cao 1m55 và nặng 45kg ( lên 3 ký từ hồi nghĩ Tết tới giờ ) . Nói là vừa người nhưng đa số là mỡ và cơ rất ít nen em muốn giảm mỡ ạ chị có tip gì giúp giảm mỡ không ạ ? Huhu nghĩ kiểu này chắc em lên 50kg mất.
Chị truyền tải cách giảm cân hay quá chứng luôn!
E thích cj quá
Ko còn hè để mà giảm nx 😀
Giọng chị truyền đạt hay thật
Cách giảm cân của chị hay lắm . Rất có ý nghĩa . Yêu chị lắm. Mới xem video của chị thôi mà em đã thấy có động lực để giảm cân rồi ♡♡♡♡♡♡
Chị ơi , nếu lớp 8 47kg có phải mập quá ko ạ
Noi phet
Bạn học lớp mấy mà nói hay vậy . Trường mình không có chuyên văn . Mà mình cũng thích văn lắm
4:10 nhờ ngta mập dùm =)))
xấu thế
Chị dễ thương 🌸
Truyền đạt lôi cuốn lắm lun á, vănner là đúg rồi
Hướng dẫn cách lm trắg da an toàn đi bạn
Fan của bạn.
Uống nhiều nước được hong dạ
Chị ơi
Chị lớp mấy vậy ạk
Hay là chị ra chơi rồi vậy ạk
mik cx tên là Gia Nghi nè
Số đo BIM của em siêu chuẩn luôn nhưng em bị béo phần dưới nên trông vừa lùn vừa béo giảm bằng mọi cách mà cx chảng nhỏ đi chút nào >~<
Mình bằng tuổi bạn mà ko có sự tinh tế như bạn. Mình phải học tập bạn nhiều. 😶😶
Tui lớp 5 40kg hazzz