Hương hướng dẫn cụ thể kỹ thuật hóp mỡ bụng trong Aerobic giúp vòng eo thon gọn.
Những chị em ngồi làm việc văn phòng nhiều, hoặc những chị em sau sinh mà vòng 2 bự, các bạn tập động tác hóp mỡ bụng này sẽ giúp vòng bụng săn chắc và thon gọn.
Nếu bạn không có thời gian tập nguyên 1 bài Aerobic, bạn có thể tập động tác hóp mỡ bụng khoảng 15p mỗi buổi sáng – tối cũng rất hiệu quả nhé!
Hãy kiên trì để có vòng eo đẹp!
Hương có bán nhạc nhảy Aerobic, và làm nhạc Aerobic theo yêu cầu
Nhận đào tạo HLV đứng lớp Aerobic
Liên hệ ĐT – Zalo: 0906 575 331
Fanpage fb:
#hopmobung #kythuathopmobung #Aerobic
Nguồn: https://aipcrquebec2010.org
Xem thêm bài viết khác: https://aipcrquebec2010.org/lam-dep
Xem thêm Bài Viết:
- Tuyệt chiêu vòng eo 56 với các bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh sau 72 giờ
- TÂN CỔ PHẬT GIÁO ĐẶC SẮC – NHẠC PHẬT GIÁO HAY NHẤT 2019
- Cách làm MỨT CÀ RỐT VIÊN DẺO thơm ngon đẹp mắt đón tết
- Cách giảm cân bằng cà chua đơn giản mà hiệu quả không ngờ
- Bút Ký Phản Công Của Nữ Phụ Pháo Hôi Tập 18 chương 426 450 Audio
