Mẹ mất sữa? Thử ngay phương pháp massage 3 phút của Betibuti!

Nhiều mẹ mới sinh rất đau đầu với tình trạng mất sữa, không đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng bé yêu. Mẹ hãy tham khảo ngay phương pháp massage 3 phút của Betibuti được hướng dẫn chi tiết trong bài viết này để tự thực hiện massage gọi sữa về nhanh chóng.

1. Phương pháp massage 3 phút của Betibuti gọi sữa về

1.1. Bài massage số 1

  • Đặt hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) của tay trái lên phía trên bầu ngực phải.
  • Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn về phía đầu ti rồi xoa tròn khắp bầu ngực.
  • Lặp lại động tác này trong 30 giây.
  • Đổi tay phải và ngực trái thực hiện cách phương pháp massage cho sữa về tương tự trong 30 giây.

1.2. Bài massage số 2

  • Bàn tay trái nắm lại và đặt lên phía trên bầu ngực trái.
  • Dùng nắm tay massage nhẹ nhàng xuống đầu ti rồi massage khắp ngực.
  • Thực hiện động tác này trong 30 giây.
  • Đổi sang ngực phải và thực hiện động tác tương tự.

1.3. Bài massage số 3

  • Đặt ngón tay cái của tay trái lên quầng vú phải. 
  • Dùng các ngón tay còn lại massage lên xuống từ vị trí đầu dây thần kinh số IV tới dây thần kinh số V để kích thích sữa tiết ra.
  • Lặp lại động tác từ 1-2 phút.
  • Tiếp tục thực hiện cách massage bầu sữa phía ngực trái tương tự như vậy.
Phương pháp massage gọi sữa về chỉ trong 3 phút
Phương pháp massage gọi sữa về chỉ trong 3 phút

2. Thời gian thực hiện phương pháp massage bầu sữa

  • Mẹ cần thực hiện massage ngay trước thời gian chuẩn bị cho bé bú. Trong trường hợp mẹ dùng phương pháp hút sữa thì thực hiện massage trước khi hút sữa để sữa tiết ra nhiều hơn.
  • Mẹ nên thực hiện cách massage gọi sữa về với một bên ngực trong lúc bé bú một bên ngực. Điều này đã được các chuyên gia lý giải rằng: khi một bên ngực được kích thích thì cả hai ngực đều tiết ra sữa. Khi massage một bên ngực thì lượng sữa sẽ được tiết ra ở bên còn lại nhiều hơn cho bé bú.
  • Ngay sau khi bé vừa bú xong (hoặc khi mẹ vừa hút sữa xong), mẹ hãy massage để giúp kích thích tuyến sữa sản sinh sữa cho lần tiếp theo.

3. Những điều lưu ý khi thực hiện phương pháp massage 3 phút của Betibuti

  • Các mẹ cần vệ sinh sạch sẽ bầu ngực và bàn tay trước khi thực hiện massage ngực để loại bỏ chất bẩn và giúp phương pháp massage cho sữa nhanh về có hiệu quả tối ưu.
  • Các bài massage thông thường đều được khuyên nên sử dụng cùng các loại dầu massage, kem dưỡng nhưng các mẹ cần tuyệt đối tránh điều này. Các loại dầu massage có mùi lạ có thể khiến bé bỏ bú sữa mẹ.
  • Các mẹ có thể nhỏ vài giọt sữa mẹ vào bầu ngực để thực hiện các động tác massage dễ dàng hơn.
  • Khu vực đầu ti là bộ phận các mẹ cần lưu ý tránh xoa bóp.
  • Tuy cách massage gọi sữa về mang lại kết quả khả quan nhưng đây chỉ là cách kích thích mẹ tiết sữa chứ không tạo sữa, vì thế các mẹ vẫn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đủ chất cho cả 2 mẹ con.
  • Tinh thần căng thẳng, stress, lo âu là những nguyên nhân khiến khí huyết kém lưu thông, kinh mạch trì trệ dẫn tới chất lượng và số lượng sữa giảm sút. Chính vì tâm trạng ảnh hưởng rất lớn tới sữa mẹ nên mẹ cần luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái.
Sữa mẹ sẽ về tràn trề nhờ phương pháp massage Betibuti
Sữa mẹ sẽ về tràn trề nhờ phương pháp massage Betibuti

4. Tập cho bé bú ti mẹ trở lại

Cơ thể mẹ sẽ giải phóng hormone Prolactin vào máu và hormone Oxytocin khi cho bé bú. Trong khi hormone Prolactin kích thích tuyến sữa hoạt động thì hormone Oxytocin kích thích sự co bóp các mô nhỏ quanh ống dẫn sữa, đẩy sữa tới miệng bé. Chính vì lí do này mà ngoài massage, chị em cũng cần tập cho bé bú mẹ đúng cách sau đây để sữa về nhiều hơn.

  • Ngưng cho bé bú bình và ngậm ti giả. Trong trường hợp bé chưa sẵn sàng bú mẹ trở lại thì mẹ hãy cho bé uống sữa bằng thìa, ly nhỏ.
  • Sau một thời gian, bé sẽ có nhu cầu ngậm ti, lúc này bạn nằm cạnh bé và thử đưa đỉnh ti chạm môi trên của bé. Nếu bé sẵn sàng ngậm ti trở lại, bé sẽ há miệng rộng và lè lưỡi ra phía trước.
  • Khi ấy, mẹ đã lấy một tay đỡ cổ bé để bé ngửa đầu tự nhiên, cằm bé tựa vào phía dưới bầu ngực mẹ.
  • Đặt môi trên của bé lên đỉnh ti, môi dưới đặt vào mép dưới của quầng ngực (vị trí chính xác cách 1,5cm tính từ chân ti).
  • Cho bé bắt đầu ngậm ti từ môi dưới. 
  • Còn nếu bé chưa sẵn sàng, bạn có thể thử lại lần sau. Phương pháp này đòi hỏi mẹ phải thật kiên nhẫn cho tới khi bé ngậm ti trở lại và đảm bảo lượng sữa mẹ dồi dào cho sự phát triển toàn diện của bé.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết phương pháp massage 3 phút của Betibuti gọi sữa về để các bà mẹ mới sinh con có thể tự áp dụng ngay tại nhà. Những bí quyết cho mẹ mới sinh cùng cách chăm sóc sức khỏe cho mẹ trên được chia sẻ tại website của tập đoàn thể thao Elipsport. Elipsport là đơn vị sản xuất thiết bị, dụng cụ tập thể thao hàng đầu Việt Nam như máy tập chạy bộ, ghế massage toàn thân, xe đạp tập thể dục… Tham khảo các dòng sản phẩm chất lượng tại elipsport.vn! Chúc mẹ thật nhiều sức khỏe!

Xem thêm bài viết cùng chủ đề tại: https://aipcrquebec2010.org/kinh-doanh

More Articles for You

Tìm hiểu cách chơi kèo tài xỉu 2.5 tại w88 với tỷ lệ thắng cược cao

Không có môn thể thao nào phổ biến hơn bóng đá. Môn thể thao này được chơi ở mọi quốc …

Thabet đang tuyển dụng các vị trí marketing & xuất nhập khoản

Cơ hội việc làm hấp dẫn cho các bạn yêu thích về casino và Internet gambling ở Philippines. Với mức …

Nên mua chung cư Hà Đông hay tìm đất xây nhà riêng tốt hơn?

Nên mua chung cư Hà Đông hay tìm đất xây nhà riêng tốt hơn là câu hỏi của nhiều khách …

Tìm hiểu về Thegioislot.com – Thế giới cá cược, game bài online đẳng cấp

Thegioislot.com là một trang review, đánh giá được rất nhiều anh em tin tưởng. Trang web này bao gồm những …

RED88 – Nhà cái cá cược đến từ Châu Âu

Euro888 web cược – chuyên rewiew cổng game cá cược đáng tin tới từ Châu Âu, đường link vô Red88 …

Mua đồ trang trí phòng ngủ giá rẻ ở đâu uy tín, nhiều mẫu mã đẹp?

Phòng ngủ là không gian đặc biệt trong mỗi gia đình. Đó là nơi bạn nghỉ ngơi, thư giãn sau …