admin April 20, 2020

Người hướng dẫn: Ngọc Lan/Người Việt
Nguyên liệu:
-2 lá nha đam lớn
-1 muỗng canh hạt chia
-1 lon thạch dừa
Cách làm:
-Lá nha đam rửa sạch, cắt bỏ vỏ, phần thịt xắt hạt lựu cho vào tô nước có pha chút muối và lát chanh. Rửa sạch. (Nếu muốn dùng nguyên chất nhựa của nha đam thì không cần phải rửa qua nước muối)
-Sau đó cho thạch dừa (lấy luôn phần nước đường) + nha đam + hạt chia vào chung trong tô lớn. Trộn đều, để hạt nha đam nở ra một chút là ăn được.
Đây là món ăn mát, dùng ăn tráng miệng, giải khát đều được. Hạt chia và nha đam đều rất tốt cho sức khỏe

Người Việt TV (c) 2018 –
Người Việt Online –

Nguồn: https://aipcrquebec2010.org

Xem thêm bài viết khác: https://aipcrquebec2010.org/bat-dong-san