Aipcrquebec2010 - Đón đọc những tin tổng hợp hot nhất trong ngày
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Aipcrquebec2010 - Đón đọc những tin tổng hợp hot nhất trong ngày
No Result
View All Result

Workout #25 | 8 thử thách Plank giảm mỡ bụng giúp vòng eo săn chắc | CFYC

admin by admin
April 16, 2020
in Làm Đẹp
5
Workout #25 | 8 thử thách Plank giảm mỡ bụng giúp vòng eo săn chắc | CFYC



Trong tập 23, CFYC sẽ giới thiệu cho bạn 8 bài tập Plank giảm mỡ bụng nhanh chóng, giúp lấy lại vòng eo săn chắc thon gọn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Đọc thêm các bài viết tại:
1. Vòng 2 gọn đẹp với thử thách Plank trong 7 ngày.

2. Bí quyết nhập môn cho người mới bắt đầu.

3. 3 động tác Plank từ dễ đến khó cho cơ bụng săn chắc.

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.
Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vòng 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
▶ Twitter:

Nguồn: https://aipcrquebec2010.org

Xem thêm bài viết khác: https://aipcrquebec2010.org/lam-dep

Xem thêm Bài Viết:

  • Tuyệt chiêu vòng eo 56 với các bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh sau 72 giờ
  • TÂN CỔ PHẬT GIÁO ĐẶC SẮC – NHẠC PHẬT GIÁO HAY NHẤT 2019
  • Cách làm MỨT CÀ RỐT VIÊN DẺO thơm ngon đẹp mắt đón tết
  • Cách giảm cân bằng cà chua đơn giản mà hiệu quả không ngờ
  • Bút Ký Phản Công Của Nữ Phụ Pháo Hôi Tập 18 chương 426 450 Audio
Tags: Youtube
Previous Post

Virus corona ngày 16/4 | Tin covid-19 Việt Nam | Đại dịch Viêm Phổi Vũ Hán | Tình hình dịch corona

Next Post

BÁN NHÀ VƯỜN 2,4Ha XUÂN LỘC 10 TỶ CÁCH TP.HCM 2H PHONE 0933.129.839

Next Post
BÁN NHÀ VƯỜN 2,4Ha XUÂN LỘC 10 TỶ CÁCH TP.HCM 2H PHONE 0933.129.839

BÁN NHÀ VƯỜN 2,4Ha XUÂN LỘC 10 TỶ CÁCH TP.HCM 2H PHONE 0933.129.839

Comments 5

  1. phương thúy says:
    3 years ago

    siết chặt cơ bụng là m hít bụng vào hay tn ạ

    Reply
  2. Như Quỳnh Lê Hoàng says:
    3 years ago

    Cho em hỏi tập bài tập nào vừa làm giảm mở bụng và mở đùi ko ạ!?

    Reply
  3. tran le says:
    3 years ago

    Tập plank có lên cơ bụng không ạ? Cho em hỏi 13t tập được chưa ạ?

    Reply
  4. Kalila Trần says:
    3 years ago

    em 16t mà bụng to eo to thì nên tập bài nào để hiệu quả nhanh nhất có thể ạ? tại em muốn giảm cân để mặc áo dài cho đẹp.

    Reply
  5. meo mai says:
    3 years ago

    Mỗi ngày tập khoảng 2 lần sáng tối là đủ phải ko v

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TIn Hot

? Bàn thờ đẹp hiện đại nên đặt ở đâu – Xây những mẫu trần phòng thờ đẹp nhất

? Bàn thờ đẹp hiện đại nên đặt ở đâu – Xây những mẫu trần phòng thờ đẹp nhất

April 6, 2020
“Ngập mặt” những món ăn vặt Phan Rang tại TP.HCM || 360 ĐỘ NGON

“Ngập mặt” những món ăn vặt Phan Rang tại TP.HCM || 360 ĐỘ NGON

April 13, 2020
“Truyền nhân” của nhà tiên tri Vanga dự đoán gì đầu tiên?

“Truyền nhân” của nhà tiên tri Vanga dự đoán gì đầu tiên?

March 11, 2020
( Thuyết Minh ) Phim Khoa Học 2020 – Những Công Tinh Vĩ Đại Tập 3 ( Sân Bay Khổng Lồ )

( Thuyết Minh ) Phim Khoa Học 2020 – Những Công Tinh Vĩ Đại Tập 3 ( Sân Bay Khổng Lồ )

May 3, 2020
( Thuyết Minh ) Phim Khoa Học 2020 – Những Công Tinh Vĩ Đại Tập 4  ( Đường Hầm Khổng Lồ )

( Thuyết Minh ) Phim Khoa Học 2020 – Những Công Tinh Vĩ Đại Tập 4 ( Đường Hầm Khổng Lồ )

May 2, 2020
(#TTDH5) | Mạc Văn Khoa nổi tiếng sau khi tham gia Thách Thức Danh Hài

(#TTDH5) | Mạc Văn Khoa nổi tiếng sau khi tham gia Thách Thức Danh Hài

February 29, 2020

Giới Thiệu

aipcrquebec2010.org – Cập nhật tin tức mới và nóng nhất về Đời sống Xã hội, Kinh tế, Pháp luật, Giáo dục, Thế giới, Thể thao, Giải trí, Văn hóa và nhiều lĩnh vực khác..

  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.