Workout #25 | 8 thử thách Plank giảm mỡ bụng giúp vòng eo săn chắc | CFYC



Trong tập 23, CFYC sẽ giới thiệu cho bạn 8 bài tập Plank giảm mỡ bụng nhanh chóng, giúp lấy lại vòng eo săn chắc thon gọn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Đọc thêm các bài viết tại:
1. Vòng 2 gọn đẹp với thử thách Plank trong 7 ngày.

2. Bí quyết nhập môn cho người mới bắt đầu.

3. 3 động tác Plank từ dễ đến khó cho cơ bụng săn chắc.

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.
Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vòng 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
▶ Twitter:

Nguồn: https://aipcrquebec2010.org

Xem thêm bài viết khác: https://aipcrquebec2010.org/lam-dep

More Articles for You

Giới thiệu dịch vụ sơn nhà Việt Pháp

Một ngôi nhà đã được xây dựng lâu năm thì không tránh khỏi những ngày tháng bị xuống cấp, vô …

7 gói siêu ưu đãi và cách đăng ký tin nhắn nội mạng Viettel sim Tomato chi tiết

Bạn đợi gì không tìm hiểu ngay để có cách đăng ký tin nhắn nội mạng Viettel sim Tomato với …

Phương pháp trị ho cho trẻ dứt điểm không cần dùng thuốc

Theo khuyến nghị của các chuyên gia y tế, khi trẻ bị ho dai dẳng, ho lâu ngày, cha mẹ …

Nhận định soi kèo trận đấu Bayern – PSG – 02h00 – 08/04/2021

Soi kèo trận Bayern – PSG – 02h00 – 08/04/2021 sẽ diễn ra như thế nào trong ngày đấu sắp …

CÁCH GIẢM THIỂU RỦI RO KHI ĐÁNH BẠC TẠI CASINO ONLINE

Tại thời điểm này, Casino online đang phổ biến hơn bao giờ hết. Có nhiều người chơi hơn và các …

Cách nhận biết và sử dụng bật lửa Zippo Việt Nam chính hãng

Không phải ngẫu nhiên mà những người sành điệu đều chọn bật lửa Zippo làm phụ kiện thể hiện đẳng …